Ouder kind yoga kan je zien als een quality-time-moment. Het is een leuke, rustige én beweeglijke pauze die je samen met je (klein)kind beleeft in je soms wel erg drukke agenda. Ervaring is niet nodig.

Via de ouder kind yoga activiteiten ervaren jullie samen hoe je je lichaam op een speelse en makkelijke manier soepel en fit kan houden, leren jullie elkaar beter kennen en ontdekken jullie ademhalingsoefeningen en yogahoudingen. Een ideale manier om jullie zelfvertrouwen een boost te geven.

Zet de tijd even stil, geniet samen met je (klein)kind van een uurtje rust en spel en verleg samen jullie grenzen op een speelse en ontspannen manier.

Dag: Woensdag 10 mei 2023

Uur: 18-19 uur

Voor wie: 1 (groot)ouder + 1 kind vanaf 4 jaar tot en met 12 jaar

Plaats: Feestzaal Jo Baetens, A. Algoetstraat 77 te Lennik

Kledij: Draag makkelijke kledij. De schoenen worden tijdens de les uitgedaan. Yogamatjes zijn aanwezig.

Meebrengen: eventueel flesje water

Prijs: € 16 per ouder-kind koppel

Minimum leeftijd: 5

Maximum Leeftijd: 12